Entender que es la intoxicación digital y cómo actuar para reducir sus efectos o consecuencias, es de gran importancia poder desarrollar una de las cuestiones que nos trae el mundo digital. La sobrecarga informativa es conocida como la intoxicación digital debido a la diversidad, cantidad e inmediatez de información que se tiene.
Es cierto, que nos encontramos frente a una abrumadora cantidad de información, pero esto se profundizo con la aparición de los teléfonos inteligentes o smartphone, con el cual se interactúa diariamente alrededor de 200 veces, dada la cantidad prestaciones que nos ofrece, que algunas nos resultan beneficiosas, pero la realidad es que nos encontramos frente a una sobrecarga de información y se busca poder acceder en tiempo real a la misma, lo cual, más temprano que tarde nos lleva a la intoxicación.
Habido siempre más conocimiento y experiencia humanas de lo que un humano podría absorber.
El problema real se divide en tres partes:
.Sociedad: cada vez somos más personas. En 40 años la población mundial se ha duplicado.
.Mercado: todos generamos contenidos, ya no está monopolizado por marcas, noticieros, etc.
.Tecnología: los mecanismos para conectarse a la red son cada vez más fáciles de utilizar y económicos.
Un dato interesante para comprender la realidad que enfrentamos, es que en 2007 se produjo en un día la misma literatura académica que en 1983 en todo un año.
En tal sentido, es importante entender donde nos encontramos, si se dan las condiciones para lograr discernir si estamos frente a una intoxicación, para lo cual, las causas más habituales son las siguientes:
. Almacenar información compulsivamente
. Comparación permanente
. Ser y no parecer
Tener siempre presente que estas tres causas son el primer indicador de riesgo, que nos implica hacer un análisis más pormenorizado para saber cuál es nuestra realidad.
Por otro lado, es saber qué hacer para evitar la sobrecarga de información, una cuestión que tiene como eje central definir que contenidos nos interesan y generar una serie de pasos o estrategias que nos permitan reducir las posibilidades de ser víctimas de infoxicación. A continuación se listan algunas acciones a implementar:
. Acotar las fuentes de interés
. Desechar lo no utilizable
. Curación de contenidos
. Incorporar un lector de RSS (Really Simple Syndication)
. Listado de sitios
. Definir horarios de revisión de contenidos
. Crear listas o carpetas en redes sociales
Una vez realizado un recorrido por este listado, nos da la posibilidad a profesionales digitales de reducir el riesgo de intoxicación, permitiendo disfrutar de nuestra actividad, afrontar con mejores chances de evitarla, al optimizar la calidad de contenido consumido.
D.I. Flavio M Diez
RR.PP. – Esp. en Comunicación
Director de QuintinaRRPP
@quintinarrpp